你没病,你只是个人权利意识的觉醒。
这个世界太疯狂,很多人都在装傻。
广场舞主要是大妈们为了证明自己依旧年轻,以另外一种方式找到组织,因为寂寞。是的,寂寞。
老伴相伴多年早已熟悉到屁股上有几根毛都知道,小孩已经成家立业不与自己一起住,平时你让她们如何发泄使不完的精力和无处诉说的那种倾诉冲动?
答案只有广场舞,原因有:
1. 提供了一个舞台让她们施展魅力,君不见每个跳广场舞的大妈浑身散发自信吗,那一刻世界是她们的。
2. 提供一个聊天的场所,跳舞可能只有2小时,结束后聊天可能也有2小时,然后三两成群去买菜又继续2小时,女性都有话唠的潜力,年纪越大越唠叨,因为放不开,因为放不下,因为不放松,也因为我们很多人不去内省自己,反而外求于人。
3. 群体性太久,忘记自己的独立性,我们是强调集体归属、集体荣誉的一个社会,大妈们从小被这样教育,集体荣誉高于个体,至于个体追求则基本没有想过也懒得去想。而集体荣誉会催生一种平凡的恶、一种法不责众的错觉和恣意妄为,每一个与你吵架的大妈都在为集体荣誉在奋斗,她们不会怜惜你的权利,她们会强调她们的权利和你的义务,即“尊老爱幼,中华美德”,而大妈和熊孩子已然成为所向披靡的一支劲旅,常人闻风丧胆,何谈对抗,搞不好一个跌倒,就是千万身家也枉然。
上传一首応子广场舞的《鸿雁》舞曲与大家分享。
歌曲:《鸿雁》
作词:吕燕卫
舞曲制作:沙漠玫瑰
歌词:
鸿雁 天空上
对对排成行
江水长 秋草黄
草原上琴声忧伤
鸿雁 向南方
飞过芦苇荡
天苍茫 雁何往
心中是北方家乡
天苍茫 雁何往
心中是北方家乡
鸿雁 北归还
带上我的思念
歌声远 琴声颤
草原上春意暖
鸿雁 向苍天
天空有多遥远
酒喝干 再斟满
今夜不醉不还
酒喝干 再斟满
今夜不醉不还
广场舞作为一种集健身、娱乐和社交于一体的活动,自从兴起以来,迅速在国内各个角落流行开来。广场舞不仅能够强身健体,还能够增进人际关系,提高社交技巧。
广场舞可以改善身体的协调性和柔韧性,增强心肺功能,促进血液循环,缓解压力,预防疾病。此外,广场舞还可以提高记忆力和注意力,锻炼大脑。无论你是年轻人还是老年人,广场舞都能够为你带来许多益处。
广场舞的动作多样,有助于锻炼全身肌肉。舞蹈动作的起伏、扭转、跳跃等等,都能够拉伸和加强肌肉。广场舞还可以改善身体的协调性和平衡能力,增强心血管系统的功能,提高身体的灵活性和耐力。
参与广场舞活动还能够消耗卡路里,促进新陈代谢,减少脂肪和增加肌肉。对于那些想要减肥或保持身材的人来说,广场舞是一个理想的选择。
广场舞不仅对身体有益,还对心理健康有积极的影响。跳广场舞可以促进大脑产生多巴胺和内啡肽等化学物质,让人感到愉悦和放松。
广场舞还能提高自信心和自尊心。在跳舞的过程中,你可以展示自己的才华和个性,与他人分享快乐,并得到肯定和赞赏。这种积极的反馈有助于提高自信和自尊,增强社交技巧。
广场舞是一种群体活动,能够增进人际关系,拓展社交圈子。在广场舞场地,你可以结识各种年龄、不同背景的朋友,交流舞蹈经验,分享生活体验。
广场舞还能够培养团队合作意识和集体荣誉感。通过与他人协作完成一支舞蹈作品,你将感受到团队的力量,收获集体的荣誉。
以下是一些精选的广场舞视频,供您欣赏和学习:
无论您是广场舞初学者还是经验丰富的舞者,这些视频都将为您提供灵感和学习资源。希望您能够通过广场舞活动,享受健康、快乐的生活!
不知道从什么开始,广场舞俨然成为了具有中国特色的城乡一景,并逐渐发展成为一项“全民运动”。广场舞参与者大多为大妈大婶级别,也有爷爷奶奶级别、刚生完孩子想减肥的妈妈族,甚至也有几个年轻男子。跳舞时间大多是晚上7点到9点。伴随着欢快、劲爆的舞曲,舞者开始挥舞双臂、扭起腰腿,大汗淋漓跳起来。场面欢快,节奏感极强,经常能引起围观群众驻足观看甚至被吸引加入队伍。对于广大舞者来说,这个活动让人身心愉悦,既锻炼了身体,增强了体质,又能促进邻里乡亲之间的沟通交流,扩大交际圈。对于整个社会来说,丰富了精神文化建设,促进了社会和谐。
但是凡事都有利弊,广场舞这种活动因为声音大、时间久、场地限制等原因,逐渐成为附近居民投诉吐槽的对象。很多居民反映,频繁过度的广场舞严重影响了他们日常生活。广场舞时间,工作族可能是熬夜后补觉,或者下班后休闲休息,学生党复习功课。频繁的音乐破坏了原本安静的氛围,使得一部分人苦不堪言,但碍于邻里情面,经常憋着一肚子气没处撒。长期的怨气积累到一定程度必会引起冲突。泼水、打砸、争吵、枪闹等新闻事件频现。除此之外,部分跳舞者因为过度迷恋广场舞,一定程度上忽视了家务活或工作,造成了家庭、工作上的苦恼。
广场舞是农村包围城市发展起来的,在城市里的争议远大于农村。如何解决考量着城市管理者的智慧和能力。借鉴部分城市出台的“广场舞公约”,应该在音量大小、时间控制、场地选择三个只要因素考虑。广场舞的发展离不开整个社会的一个人文关怀。缺乏好的活动场地,大妈们只能就近选择小区广场或公园来开展。社会有关部门应该根据实际情况开放部分社会资源场地,给大妈们提供一个既能尽兴玩耍,又不会影响邻里生活的地。
广场舞,在我国已不能简单隶属于一种体育运动,而更多的理解问一种群众文化现象。通过新近文献检索发现,关于广场舞的主题论文有6035篇,而关于广场舞扰民的内容有464篇。广场舞现象被广泛关注,广场舞扰民问题也是社会民生的常见痛点之一。
统计相关调查数据发现,以女性(占 60%~88%)和中老年(46岁以上占 72%~85%)为主的群体,聚集在小区绿地和公园,每天晨练、晚舞1~2个小时。59.4% 的市民认为噪音过大对其造成影响,23.9% 的市民强烈反对,38.7% 的市民采取了干涉行动,引发纠纷。支持者和反对者各执一词,城市管理部门对此难寻良策,往往是劝说舞者降低广播音量,等执法人员走后广场舞者又开始“有意无意”的放大音量,让周边常驻的居民不胜烦扰。
如下分别是不同年龄段人群、不同健康程度人群对噪声的感知调查结果。从中可发现,对广场舞等噪声污染的敏感程度看:主要影响18岁以下人群的学习效率、引起学生和工作人群焦虑烦恼,影响成年人、老年人睡眠,对身体不适的病弱人群影响尤其显著。从该结果看,广场舞者在健身过程身心愉悦,而未能感知广播时段对易感人群带来的损害和干扰效应,因而引发矛盾。
表1 不同年龄人群对噪声感知调查
表2 不同健康水平人群对噪声感知调查
城市噪音标准
各国对噪声扰民有较严厉的规定。如韩国环境部噪声纠纷调节委员会规定:楼层住户每分钟的平均噪声限值:白天≤40 分贝,晚上(22 时~次日 5 时)≤35 分贝。更有如瑞士的法律规定可谓极致,要求晚上10 时以后不准洗淋浴,凌晨3时以后,男人必须坐着小便来降噪。美国部分州规定,家养的狗在夜间只许叫 5 分钟,白天只能叫10分钟,对主人违者罚款,对发出噪声的公寓租户,警告达到 3次以上就强制退房。
我国于2008年更新了《声环境质量标准》,对城市声环境划分4类,并对应提出昼夜的噪声标准要求。居民住宅、医疗卫生、文化教育、科研设计、行政办公建筑属于敏感人居环境,噪音控制阈值为昼间: 55 分贝,晚间: 45 分贝。对于制造噪音违法现象,显然有法可依。
GB3096-2008 声环境质量标准: dB(A)
附:按区域的使用功能特点和环境质量要求,声环境功能区分为以下五种类型:
0类声环境功能区:指康复疗养区等特别需要安静的区域。
1类声环境功能区:指以居民住宅、医疗卫生、文化教育、科研设计、行政办公为主要功能,需要保持安静的区域。
2类声环境功能区:指以商业金融、集市贸易为主要功能,或者居住、商业、工业混杂,需要维 护住宅安静的区域。
3类声环境功能区:指以工业生产、仓储物流为主要功能,需要防止工业噪声对周围环境产生严重影响的区域。
4类声环境功能区:指交通干线两侧一定距离之内,需要防止交通噪声对周围环境产生严重影响 的区域,包括4a类和4b类两种类型。4a类为高速公路、一级公路、二级公路、城市快速路、城市主干路、城市次干路、城市轨道交通 (地面段)、内河航道两侧区域;4b类为铁路干线两侧区域。
尽管有相应的声环境标准,对于广场舞的扰民裁定还是难以执行。毕竟这类人为噪声也可以人为控制,存在动态变化和随机性。中老年人群的体育运动需求本来值得提倡,也往往是住宅小区等场内部矛盾。管理广场舞噪声,实际是对于公共空间的环境影响的规范。需要通过第三方的协定,来约束体育活动人群与附近居住人群的某种共识,保持合理性和自觉性才有效果。
近期上海市最新发布了《上海市公共文化服务保障与促进条例》,该条例将于2021年1月1日起正式实施。其中从两个方面对群众性体育健身活动加以规范:
一是明确开展群众性体育健身活动应遵守相关规定和公序良俗,不得影响他人的正常工作和生活;
二是要求活动举办地乡镇人民政府、街道办事处及公共场所管理单位加强组织协调,保障活动有序开展。
相信通过该类管理条例的推行,类似广场舞、高音喇叭、燃放爆竹等扰民现象可以得到有效限制。当然,城市声环境显然不局限于广场舞等,更多的道路交通噪声、施工噪声等需要通过声环境在线监测来有效预警和管控。
参考文献
1. 上海市公共文化服务保障与促进条例.上海发布,2020.10.
王笑梅,等.城市居民对环境噪声的感知调查.环境与健康杂志,2007,24
广场舞不算扰民,广场舞放的声音扰民。“噪音”这一说法《环保法》里有据可查。 请政府出台措施治理:须交噪音费,建议;声音不得超过15分贝,设立时间段,确定上限人数10人,身体健康证明,规定舞曲时间不得超过3分钟。不得影响他人通行。
别看《都挺好》已经播完一段时间了,但江湖上关于它的传说却丝毫没有淡去——
晚上到广场上走一圈,十个广场舞队里能有九个都在放着重新翻红的《咖喱咖喱》:“泰国!新加坡!印度尼西亚!咖喱!肉骨茶!印尼九层塔……”
叔叔阿姨可能在其他方面没那么敏锐,但广场舞步绝不会落后,舞曲更要紧跟潮流,从草原金曲到网红口水歌,只要歌换的足够快,他们就可以把寂寞远远地甩在身后。
华语乐坛一思考,广场舞阿姨就发笑。这年头,没有强大的广场小曲库,都不敢出来跟姐妹们一起摇摆。
最早广场舞还没有成规模的时候,阿姨们把自己压箱底的曲目拿出来伴舞,像《东方红》《山丹丹花开红艳艳》、《浏阳河》等等,这些被时代包了浆的红歌,是他们的青春和厚重的年代感。
再往后一点,《月亮之上》开创流行民族风先河,紧接着《草原上升起不落的太阳》、《策马奔腾》等相似曲风的歌曲如雨后春笋般生长,把人带入一种空旷又绿油油的世界。仿佛那广场已然不再是广场,而是呼伦贝尔大草原。
说出来你可能不信,广场舞曲也有“官方推广版”:
国家体育总局从259个广场舞作品中精选出了12套,作为“官方版广场舞”,其中包括《倍儿爽》《今夜舞起来》《站在草原望北京》《策马奔腾》《微笑》《自豪的建设者》《广场stlye》《小苹果》《最炫民族风》《中国美》《中国味道》及快乐舞步健身操。
不过,这年头还一成不变地用一首广场舞曲那是要受到鄙视的,但凡有点追求的老太太,都不爱搭理曲风单一的老头。在大大小小的广场上从早跳到晚,叔叔阿姨们,可能比你还跟得上潮流。
“还跳‘草原望北京’呢?我闺女给我下载《麻婆豆腐》了都~”张艺兴你感受到阿姨们的爱了吗?《麻婆豆腐》都出来了,李荣浩的《年少有为》还远吗?
当代网红口水歌、二次元宅舞神曲,一分钟,全都在广场舞歌单里安排得明明白白:
阿姨们秉持着不忘初心的信念,将“改革春风吹满地,中国人民真争气……”的《念诗之王》吹向广场大地。歌里的电音和小品台词放出来之后,阿姨们的腿脚已经准备好让兄弟姐妹们争口气了,就这节奏,东北大秧歌plus老年迪斯科,没毛病。
歌曲转换的过程中,饭圈女孩惊喜发现,阿姨在跳广场舞的同时还能演绎什么才是真正的“妈妈爱你”。
《鹿晗我爱你》都能被当作广场舞歌曲拿出来跳,给饭圈女孩做榜样;
男团女团选秀一茬接一茬,你可能还没分清小哥哥,但阿姨们已经pick好自己的广场舞歌单。
想想年近80的人在广场上跳90年代生人的歌,快乐程度堪比祖孙三代同堂共享天伦之乐。年纪越大,心态越往年轻方面发展,说不定粉丝呼唤“奶奶爱你”指日可待,以后老了,咱也这么追星。
世界上本没有广场舞歌手,跳这首歌的人多了,背后的歌手就变成了广场舞曲专属制作人。
乌兰图雅和凤凰传奇,响当当的第一代广场舞神曲制作人,这两个大名连我奶奶都认识。甭说跳广场舞了,哄孩子都能用,从娃娃抓起,让你假装呼吸着大草原的新鲜空气。
像大张伟这样亲民又闹腾的歌手也是阿姨们的白月光,蹦蹦哒哒的,没有哪个心态年轻的长辈不喜欢。燥起来,摇滚乐队跑不掉,比如二手玫瑰,他们的歌曲正在从东北走出来,逐步穿越秧歌队伍,走向花园广场舞。
当阿姨们尝到了“劲歌热舞”的甜头,就开始把目光放到国外,一脚踏向格莱美,一脚踏进Billboard榜单。在格莱美拿过奖的ladygaga和登过B榜的鸟叔,早就到广场上去了。
如果有时候想听听黄老板、戳爷的歌,还不能放大音响扰民,不妨去笼络几个领头舞阿姨,不久之后,你就可以放心在室外听燥起来的歌了,不过要做好心理准备,说不定她们放的是DJ版的戳爷、广场舞版的黄老板……
跳过国外的歌,就相当于出了趟国了,当广场舞曲准备从国外回到本土,TFBOYS就长大了,试问哪个广场舞阿姨没有左手右手一个慢动作过呢。
可惜随着短视频、直播的火爆,广场舞的“造星”能力也受到了极大挑战,很多时候都是“只闻其歌,不知其人”。
某首神曲火了之后,虽然能迅速占领全国广场舞音响,但已经很少有人再关心歌手是谁。以前有歌手特意把自己的歌做成广场舞high曲,希望能一传十、十传百地跳起来,连歌带人一起火,但现在这种一夜爆红的盛大场面,越来越难以复制。
经过这几天潜伏在广场舞的观察,我大概明白了什么样的歌曲才能被叔叔阿姨们看中,完成从普通歌曲到广场舞神曲的灵魂“封神之路”。
歌得和广场舞舞种匹配
你以为广场舞只是动动手来动动脚勤做深呼吸,但其实人家自有江湖。
广场舞江湖里的派别划分十分严谨细致,既有跳民族舞的,也有跳双人交谊舞的,最多的当然还是简单易操作的养生拍手操。前两种歌不能乱,自由发挥的空间也比较少,剩下一种,才是真·神曲的发源地。
歌词正能量,通俗易懂
像《咖喱咖喱》的“香瓜啤酒花风景美如画”,《倍儿爽》里“爽爽爽爽”,《站在草原望北京》的“我站在草原望北京”……要么是平常唠嗑时手边的零食、要么是心中向往的旅游景点,完美地抒发了叔叔阿姨们的心声,实现了从家庭到广场的无缝对接,去掉旋律就能用来唠嗑。
节奏充满青春活力
节奏太慢,比如《探清水河》,也就当当平时拖地时候的背景音乐,但不适合上广场,脚都落地了,下一个节奏点可能还没出来呢。节奏太快,像《Papillon》,阿姨们腿脚都捯斥不开。
这时《粉红色的回忆》就必须拥有姓名了,欢快甜美,zei样才能越跳越开心,跳一跳十年少,甭说阿姨们喜欢,当“夏天夏天悄悄过去”响起来的时候,我的脚尖也已经跟着踮起来了。
收下这份总结好的广场舞神曲指南,提前下载到音响里讨好爹妈,给爱广场舞的丈母娘一个惊喜,也为老了之后的自己打好基础。晚上吃完饭消化食儿,拎着音响,穿着最靓的鞋子和兄弟姐妹们蹦广场迪,一起摇摆~
你印象最深的广场舞神曲是啥?
评论里一起来分享
[1] 方慧.中国广场舞行业研究报告[EB/OL].2015-10-30
[2] 鸟叔新曲再入Billboard榜单,称爆红后压力巨大[EB/OL].华西都市报.2015-12-10
[3] 是怎样的神曲,才能伴“官方广场舞”?[EB/OL].南方都市报.2015-03-26
“广场舞是邪教吗?”
感觉拿到了一道辩论题,那就把这个问题当做辩论题吧
我们先来看看这个问题:广场舞是邪教吗?
两个关键词:广场舞、邪教
那么什么是广场舞呢:
广场舞是舞蹈艺术中最庞大的系统,因多在广场聚集而得名,融自娱性与表演性为一体,以集体舞为主要表演形式,以娱乐身心为主要目的。广场舞在公共场所由群众自发组织,参与者多为中老年人,其中又以大妈居多。广场舞是人民群众创造的舞蹈,是专属于人民群众的舞蹈,因为民族的不同,地域的不同,群体的不同所以广场舞的舞蹈形式也不同。广场舞是近几年流行起来的,所以又叫现代舞,是现代都市人们健身舞,一般广场舞很多都是结合现代流行因素进行编舞,所以和现代生活息息相关。
又何为邪教:
邪教是指冒用宗教、气功或者其它名义建立,神化首要分子,利用制造、散布歪理邪说等手段蛊惑、蒙骗他人,发展、控制成员,危害社会的非法组织。 邪教大多是以传播宗教教义、拯救人类为幌子,散布谣言,且通常有一个自称开悟的具有超自然力量的教主,以秘密结社的组织形式控制群众,一般以不择手段地敛取钱财为主要目的。
从定义上可以看出,广场舞和邪教似乎风马牛不相及,而且一个是“益虫”一个是“害虫”,那么为什么会有“广场舞是邪教吗?”的观点?我想赞同和反对的人都大有人在。
反对人的应该就是认为,广场舞是一种舞蹈艺术,对受众群体不仅有强身健体、娱乐交友、放松身心的益处,而且除了服装和音响还不用另外花钱,与邪教概念相背离。
赞同广场舞是邪教之说的人,我想更多的是一种类比。赞同者不能理解,一群人在空地上自发的手舞足蹈,随着一段又一段魔性的音乐舞动摇摆,赞同者更不能理解,跳舞的大妈大爷(主要群体)无视对周遭环境造成的噪音污染,反人类的分呗,反人类的作息规律。这大抵就是拿邪教做夸张比较的原因。
这时候广场舞看起来就更像一把双刃剑(为什么我有一种主持人总结辩题的感脚),用的好可以使社会安定,人民安居乐业,国泰民安,社会主义和谐发展。。。用的不好可能导致睡眠质量下降,投诉纠纷闹事,与大爷大妈的群殴事件。。。
其实,广场舞是不是邪教的讨论不是重点点,更重要的是,如何将广场舞带来的增益最大化,如何最小化广场舞带来的负面影响(现在广场舞冲出国门,直接代表了中国大妈的国际形象)。最行之有效的方法的就规范化,制定好“标准”,拟定好“公约”,配合宣传教育,这样广场舞才能健康发展,起到正面的作用。
最后,在发生矛盾的时候多点沟通与理解
大爷大妈,你们也年轻过;年轻人,你们将来有一天也会是大爷大妈。
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致力于打造最适合大爷大妈的广场舞聚集地:http://www.okgcw.com
广场舞化妆,最好是化淡妆,开始打底粉然后打粉红色的胭脂,最好是修一修眉毛,然后用眉笔化眉毛加深、画眼线、眼睛上面加一点深色的颜色,抹淡玫红唇膏就可以。这样的化妆简单又好看,使人看上去很平易近人。
在如今充满压力和忙碌的现代社会中,人们越来越追求一种健康、活泼的生活方式。而在中国,广场舞成为了一种独特而受欢迎的健身活动。它不仅有益于身体健康,还能带来社交互动和人际关系的发展。今天,让我们一起探索广场舞这一独特的舞蹈形式,从中领略最美的相遇。
广场舞,作为一种大众化的舞蹈形式,在中国各地的广场和公园里随处可见。它能够吸引不同年龄、不同背景的人们参与其中,成为了一种充满魅力的群众性运动。
首先,广场舞给人带来的最直观的感受就是快乐和活力。跟随着欢快的音乐节奏,身体的每一个细胞都被唤醒,全身的肌肉都在舞动。这种身心的投入让人们能够暂时摆脱生活的压力和烦恼,获得一种快乐的释放。
其次,广场舞对身体健康的益处不可忽视。舞蹈运动能够增强身体的柔韧性和协调性,提高心肺功能,并有助于调节体重和塑造身体线条。此外,广场舞还能改善血液循环、促进新陈代谢,帮助消除疲劳。长期坚持广场舞运动,不仅可以增强身体的抵抗力,还能预防慢性疾病的发生。
最重要的是,广场舞是一种社交性极强的活动。在广场舞的舞蹈队伍中,你可以结识到各个年龄段的人们。不论是孩子、年轻人还是老年人,他们都因广场舞而团结在一起,共同追求健康和快乐。这种社交互动让人们感受到了友情和温暖,让生活充满乐趣。
广场舞的美丽相遇,不仅仅在于舞蹈本身,更在于人与人之间的交流和情感的沟通。当你加入广场舞的队伍中,你会发现与陌生人之间的距离瞬间拉近,彼此之间建立起一种默契和信任。
首先,广场舞是一种集体性的活动。在舞蹈过程中,你会发现与身边的舞伴们完美地协调起来,每个人都在同一节拍下舞动。这种默契的配合不仅仅体现在舞蹈动作上,更体现在诸如眼神交流、微笑以及互相鼓励的细微之处。这种集体的默契让人感受到一种融入感和归属感,成为一个大家庭中的一员。
其次,广场舞也是一个学习和分享的平台。无论你是舞蹈的新手还是经验丰富的舞者,你都能够在广场舞中获得学习成长的机会。舞蹈队伍中总会有一些经验丰富的舞者,他们愿意与大家分享舞蹈技巧和经验,引领大家进步。这种学习和分享的氛围让人们不断进步,同时也加深了彼此之间的友谊。
最后,广场舞的美丽相遇还表现在对社区和社会的贡献上。广场舞队伍有时会组织慈善演出和公益活动,为社区居民带去欢乐和温暖。这些活动不仅丰富了社区的文化生活,也展示了广场舞队伍的社会责任感和积极向上的精神风貌。
随着时间的推移,广场舞在中国的热度和影响力越来越大。越来越多的人加入了广场舞的队伍,体验其中的乐趣和健康益处。
未来,广场舞将继续发展并适应不同人群的需求。更多的专业舞者将加入其中,提供更高水平的舞蹈指导和教学。同时,广场舞与其他艺术形式的融合也会成为一种趋势,创造出更多的艺术表现形式。
除此之外,广场舞也需要得到社会的更多关注和支持。政府和社区应该提供更好的场地和设施,为广场舞队伍提供良好的表演平台。同时,广场舞的知名度也需要得到进一步提升,让更多的人了解和参与其中。
在广场舞的世界里,人与人之间真正实现了最美的相遇。这种舞蹈活动不仅让人们保持身心健康,还提供了一个社交和交流的平台。无论是年轻人还是老年人,无论你是舞蹈爱好者还是舞蹈新手,都能在广场舞中找到属于自己的舞蹈之美。